Sistema neuromuscular y tipos de fibras de contracción
En este artículo voy a hablar de las bases más básicas para poder entender los mecanismos por los que se produce la hipertrofia. Para ello, voy a intentar enseñaros cómo funciona el
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El culturismo es una disciplina que se diferencia del resto de deportes debido a que, en el día de la competición, se juzga y puntúa en base a la apariencia física en