Máster en Nutrición y Entrenamiento en la Mujer
Ser mujer cambia cosas. La cuestión es cuáles (y cuándo) importan de verdad.
Especialízate para adaptar mejor tu intervención y conseguir mejores resultados en nutrición y entrenamiento de la mujer.
- 100 % Online
- 60 ECTS
- Febrero 2027
Especialízate en nutrición y entrenamiento en la mujer
No todo lo que puede importar importa ahora.
El ciclo puede influir. También la anticoncepción, una etapa vital, la disponibilidad energética, el sueño, la carga de entrenamiento o algunos síntomas.
En una mujer real, varios factores pueden estar influyendo a la vez.
Pero que algo influya no significa que sea lo que más importa (ahora).
A veces tendrás que adaptar la nutrición o el entrenamiento. Otras, lo mejor será no tocar nada.
La clave está en saber cuánto importa cada factor para decidir qué cambiar, qué vigilar y qué dejar como está.
Para más cercanía y mejor seguimiento de los alumnos.
¿Seguro que ser mujer cambia algo?
Pues sí, por supuesto.
Y no, claro que no.
Que no te líen. Hay veces en las que ser mujer afecta de verdad a las decisiones que tomas en nutrición y entrenamiento.
Hay otras en las que no significa nada.
Y no suelen ser evidentes.
La clave está en saber qué cambia, cuándo importa (o no) y cómo actuar desde ahí.
Ese es el salto a la especialización: poder afrontar casos, objetivos y situaciones cada vez más complejos con criterio propio.
¿Qué aprenderás en el Máster en Nutrición y Entrenamiento en la Mujer?
Conviértete en el tipo de profesional al que recurren cuando ellas quieren llegar más lejos.
Afina sin complicar
Adapta nutrición y entrenamiento cuando realmente merezca la pena. Y evita introducir cambios porque sí.
Adapta tu intervención a cada etapa
Embarazo, posparto, menopausia, cambios en el ciclo, nuevas exigencias deportivas o nuevos objetivos. Ajusta tu intervención a lo que necesita cada etapa.
Prioriza cuando no todo puede ir primero
Aprende a ordenar objetivos sin perder de vista la salud: cuándo buscar más rendimiento, cuándo centrarte en la composición corporal y cuándo toca cambiar el foco.
Prepárate para mujeres que no encajan en ningún protocolo
No necesitas haber visto antes exactamente esa combinación de síntomas, etapa vital, objetivo y contexto. Tendrás criterio para entender qué cambia por ser mujer y adaptar tu intervención a partir de ahí.
Cuanto más complejo sea el caso, más valor tendrá saber qué hacer con él.
Aprende para decidir con el método FIT
Hemos creado el método FIT porque este no es otro máster donde acumular conocimientos.
Una metodología propia para entrenar cómo pensar, decidir y actuar cuando trabajar con una mujer exige algo más que conocer la teoría.
Fundamenta
Construye una base que aguante decisiones reales.
Profundiza en fisiología femenina, nutrición, entrenamiento, evaluación y etapas vitales, mientras aprendes a interpretar la evidencia con criterio.
Entiende qué dice un estudio, cuánto puedes confiar en él y hasta dónde puedes aplicarlo a la mujer que tienes delante.
Integra
Pon el conocimiento a trabajar cuando el caso se complica.
Trabaja con casos progresivos en los que se mezclan programación, selección de ejercicios, fatiga, recuperación, composición corporal, hábitos y respuesta individual.
Porque ante un mismo problema de rendimiento puede haber varias opciones razonables.
Transfiere
Aprende a utilizar lo que sabes cuando cambia el problema.
Lleva los principios de un caso al siguiente y construye respuestas propias cuando cambian el objetivo, la etapa vital, los síntomas o la información disponible.
Desarrolla el modelo mental que puedes aplicar a mujeres, objetivos y contextos distintos.
Aprende de especialistas en nutrición y entrenamiento en la mujer
Investigadores y profesionales que trabajan en nutrición, entrenamiento y salud de la mujer te enseñarán desde la experiencia que tienen en esos mismos contextos.
Sergio Espinar
Doctorado en Nutrición Deportiva, farmacéutico, experto en salud hormonal
Diana Díaz Rizzolo
Doctora en Medicina
Mireia Porta
Nutricionista deportiva en el F. C. Barcelona y la Selección Española Femenina y Masculina de Hockey
Nuria Granados
Exnutricionista de Rafa Nadal y Nutricionista RCD Mallorca
Noelia Rodrigo
Nutricionista de la selección española de fútbol femenino y doctoranda en CAFYD
Paula Marrero
Dietista-nutricionista especializada en alimentación sostenible, dietas vegetarianas y nutrición deportiva
Carla Pitarch
Dietista-nutricionista, máster en PNI y especialista clínica en RED-S y nutrición deportiva
Ariadna Jordà
Graduada en NHYD y máster en Nutrición y Metabolismo con especialización en Nutrición Clínica
Aroa Olivares
Fisioterapeuta especializada en deporte y salud femenina
Bárbara Sánchez
Exnutricionista del Atco. de Madrid. Presidenta de la Asociación de Nutricionistas de Fútbol Profesional. Agente antidopaje
Plan de estudios: primero entiendes, después decides
60 ECTS para profundizar en los retos que plantea la nutrición y el entrenamiento de la mujer.
El programa avanza desde la fisiología femenina y la evidencia hasta situaciones en las que tendrás que integrar nutrición, entrenamiento, salud, síntomas y contexto.
El conocimiento que necesitas, en el orden en que vas a utilizarlo.
- Bases de Fisiología Femenina Aplicada a la Nutrición y el Ejercicio
- Investigación y Práctica Basada en la Evidencia en la Mujer
- Ciclo menstrual, anticoncepción, función reproductiva, metabolismo, músculo, hueso y termorregulación.
Profundiza en las diferencias que existen y, sobre todo, en las que tienen suficiente relevancia como para cambiar una decisión.
- Evaluación de la Mujer Físicamente Activa y la Deportista
Historia menstrual, alimentación, entrenamiento, composición corporal, disponibilidad energética, biomarcadores, síntomas y suelo pélvico.
Aprende qué necesitas mirar, qué significa lo que encuentras y cuándo hace falta seguir evaluando o derivar.
- Nutrición Deportiva Aplicada a la Mujer
- Entrenamiento en la Mujer: Fuerza, Resistencia y Rendimiento
- Energía, macronutrientes, suplementación, fuerza, hipertrofia, resistencia, carga y recuperación.
Profundiza en qué mantener y qué merece cambiar según el estado hormonal, los síntomas, la etapa vital y la respuesta de cada mujer.
Desde adaptar la alimentación y utilizar suplementos orales hasta valorar soporte enteral o parenteral, trabajarás indicación, seguridad, progresión, monitorización, riesgo de realimentación y transición entre vías. También aplicarás estos principios al paciente crítico, quirúrgico y perioperatorio.
- Baja Disponibilidad Energética, RED-S y Salud Ósea
- Función menstrual, salud ósea, recuperación, lesiones y rendimiento.
Aprende a reconocer señales de riesgo y a decidir cuándo puedes seguir interviniendo y cuándo necesita entrar otro profesional.
Descubre el máster al completo
- El plan de estudios detallado
- Todos los profesores
- Las claves del método FIT
- Condiciones de acceso
- Bonus
Añadimos y completamos toda la información de esta página en el dossier. Dinos dónde enviártelo para que siempre lo tengas a mano.
¿Para quién es este Máster en Nutrición y Entrenamiento en la Mujer?
El máster se dirige preferentemente a titulados en Nutrición Humana y Dietética, Ciencias del Deporte y carreras afines de ciencias de la salud, ejercicio y rendimiento.
Debes tener una base de conocimientos equivalente a nivel universitario en nutrición, fisiología y metabolismo.
Si no es tu caso, nuestros orientadores académicos valorarán tu situación y te indicarán las opciones de acceso.
Tienes todos detalles en el dossier.
Todo lo que te llevas con el máster
Curso de Preparación para ser Entrenador Personal
Valorado en 2500 €
Profundiza en entrenamiento para entender mejor qué cambia cuando trabajas con mujeres.
Aprenderás fisiología del ejercicio, biomecánica, fuerza, hipertrofia, entrenamiento concurrente y valoración.
Es especialmente útil si tu formación previa está más centrada en nutrición que en entrenamiento.
Curso de Interpretación de Estudios Científicos
Valorado en 400 €
Actualiza tus bases de estadística, causalidad, diseño de estudios, tamaño del efecto e interpretación de resultados.
Aprende a distinguir qué demuestra realmente un estudio, dónde están sus límites y cuánto peso merece antes de convertir sus resultados en una recomendación sobre nutrición o entrenamiento de la mujer.
NutriPro + TrainerPro
Valorado en 300 €/año
Dos asistentes de IA especializados en nutrición y entrenamiento.
Utilízalos para analizar información, contrastar alternativas, revisar programaciones, practicar casos y desarrollar propuestas con mayor agilidad.
TrainerPro te ayuda a trabajar con objetivos, carga, recuperación, disponibilidad y contexto.
NutriPro aporta una perspectiva complementaria sobre alimentación, composición corporal y requerimientos energéticos relacionados con el rendimiento.
Formación en empleabilidad, marca personal y desarrollo profesional
Valorado en 400 €
Trabaja tu posicionamiento, comunicación y marca personal para presentar mejor tu valor profesional y generar oportunidades, tanto si quieres trabajar para clubes y equipos deportivos como desarrollar tu propio proyecto.
Evento anual con profesores y alumnos
Que no tengamos un campus no quiere decir que no tengas «compañeros de la facultad». Para nosotros, hacer piña es irrenunciable, porque es sano y motivador tener compañeros que comparten objetivos y sueños.
Con el máster te damos acceso al evento anual donde:
- Conocerás a los profesores que lideran el sector
- Crearás lazos con los futuros profesionales y emprendedores de la nutrición y el fitness
- Aprenderás con dinámicas, talleres y ponencias de expertos
Reserva tu plaza
4000 € | Doble máster por 7000 €
Fináncialo desde:
*Ahorra un 10 % si compras con pago único
Calcula tu cuota mensual
Garantía de devolución: 30 días naturales, sin preguntas.
Estas decisiones no se toman a la ligera.
Nuestros orientadores académicos resolverán todas tus preguntas.
El siguiente caso no estará en tus apuntes
Pero tú estarás listo para afrontarlo
En Trustpilot puedes leer más opiniones reales de nuestros alumnos
Preguntas frecuentes
Por nivel académico, pueden acceder quienes tengan título de:
- Grado o licenciatura universitaria
El máster se dirige preferentemente a titulados en Nutrición Humana y Dietética o Ciencias del Deporte. También pueden acceder titulados universitarios de ámbitos relacionados con las ciencias de la salud, el ejercicio o el rendimiento que cuenten con una base suficiente en nutrición, fisiología y metabolismo.
- FP de grado superior
Especialmente Técnico Superior en Dietética o Técnico Superior en Acondicionamiento Físico. También pueden acceder titulados de ámbitos relacionados con base suficiente en nutrición, fisiología y metabolismo.
Si no tienes formación relacionada, la admisión podrá quedar condicionada a cursar simultáneamente una formación de base. Nuestros orientadores académicos estudiarán tu caso y te indicarán la vía de acceso más adecuada.
- Si tienes un grado universitario o licenciatura, obtendrás el título de Máster de Formación Permanente en Nutrición, Entrenamiento y Salud Integral en la Mujer, título emitido por UTAMED.
- Si no tienes un grado universitario o licenciatura, obtendrás el título de Curso Superior Universitario en Nutrición, Entrenamiento y Salud Integral en la Mujer, título emitido por UTAMED.
Todo es exactamente igual en los dos casos: los 60 ECTS, el nivel formativo, la metodología, el programa y la exigencia académica. Si no tienes una carrera universitaria, no vas a perder nada en términos académicos y de rigor.
No, es un Máster de Formación Permanente (también conocidos como “másteres propios”).
Son títulos regulados por el Real Decreto 822/2021, de 28 de septiembre, artículos 36 y 37, y por la Ley Orgánica 2/2023, de 22 de marzo, del Sistema Universitario (LOSU), artículos 6 y 7.
Los másteres propios son títulos que emiten las universidades, pero no son oficiales. Es decir, no están regulados por la ANECA, el organismo público encargado de acreditar las formaciones del sistema universitario español.
Esto permite que sean formaciones muy prácticas, que responden a las necesidades del mercado laboral y cuyo plan de estudios se actualiza constantemente.
Pero, al no ser títulos oficiales, no sirven para oposiciones ni para acceder al doctorado.
El título de este máster de formación permanente es emitido por UTAMED, la primera universidad online de Andalucía. Fit Generation imparte la formación.
No, ningún máster habilita legalmente para ejercer en esos ámbitos.
La única vía para ejercer legalmente como dietista-nutricionista es estar titulado en la carrera de Nutrición Humana y Dietética.
Y para ejercer legalmente en entrenamiento debes titularte en Ciencias del Deporte o la FP de Técnico Superior en Acondicionamiento Físico.
La admisión al máster y la titulación obtenida no modifican las atribuciones profesionales asociadas a tu titulación de origen.
La forma concreta en que puedas aplicar lo aprendido dependerá de tu formación previa y de las atribuciones profesionales que le correspondan.
Los directos quedan grabados para que puedas consultarlos después desde la academia.
Al empezar el curso tendrás acceso al calendario académico para que puedas organizarte. Aun así, recomendamos asistir siempre que puedas: buena parte del valor práctico del método FIT está en participar, analizar casos y tomar decisiones en directo.