Nutrición

Las calorías engordan

¿Todas las calorías engordan igual?

Probablemente, hayas escuchado la pregunta varias veces: ¿Son todas las calorías iguales? O quizás lo hayas escuchado expresado de otra manera, como “una caloría es una caloría”. ¿Reducir la ingesta de calorías

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