La mayoría de los profesionales del sector del fitness actuales se han formado mediante 2 vías: los institutos (centros de formación profesional) o mediante la universidad.
Ambos caminos te dan una base teórica de conocimientos necesaria para poder ejercer legalmente en España.
Los cursos online son una vía alternativa para ser entrenador personal
Sin embargo, se ha puesto de moda recientemente una tercera vía para ejercer como entrenador personal:
Estudiar un curso online -como el CPE de Fit Generation- con una serie de características mínimas:
+300 horas, un temario que abarque como mínimo el del Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico con el que, si reúnes los requisitos de vivir en España y tener 20 años o más, podrás homologarte legalmente como entrenador personal.
Este camino es muy sencillo:
Teclea en Google ‘proceso de acreditación de competencias + el nombre de tu Comunidad Autónoma’, rellena un formulario online para apuntarte y en 2-3 meses te convocarán para iniciar el proceso.
Si lo superas con éxito, conseguirás un título oficial emitido por el Ministerio de Empleo denominado Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico.
Debido a este motivo, en los últimos años han proliferado decenas y decenas de formaciones que te preparan para este proceso legal. En este artículo vamos a analizar los que son, desde nuestro punto de vista, los 8 mejores cursos online para ser entrenador personal o para ya entrenadores personales (el orden es aleatorio, no es de mejor a peor):
1. Curso de Preparación para ser Entrenador Personal (CPE) de Fit Generation
Esta formación la lanzamos en mayo de 2021 con el objetivo de que puedas ejercer legalmente como entrenador personal en España. Esto lo conseguimos tras contratar a varios juristas para entender la regulación profesional existente y poder informar al consumidor de manera totalmente transparente.
Los profesores del CPE de Fit Generation son Álvaro Trainer, Carlos Mejías, María Casas, Marcos Gómez, Adrián Díaz Rúa, Rubén Castro, Aitor Zabaleta, Jorge Pérez Córdoba u Óscar Sánchez, entre otros.
La duración de la formación es de +700h y puedes realizar el curso a tu ritmo, es decir, podrías ver todas las clases y aprobar los diferentes exámenes parciales en, por ejemplo, 6 meses si quisieras.
El contenido del CPE de Fit Generation está basado en el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico y Entrenamiento en Sala Polivalente, además de contenido sobre culturismo, powerlifting o nutrición deportiva, entre otros.
Tras aprobar al menos ⅔ partes del CPE, podrás inscribirte en el proceso de acreditación de competencias y tratar de conseguir el título oficial que te permita ser entrenador personal en España.
Actualmente tenemos una tasa de aprobados de casi el 100 % en el proceso de acreditación de competencias tras +700 alumnos que han pasado por nuestra formación durante +2 años.
Tiene un precio de 2250 € pago único (2500 € a pago fraccionado hasta en 12 meses).
Si quieres más información sobre esta formación, puedes descargar este dosier informativo de +20 páginas en el que se explica todo sobre este curso.
2. Curso de entrenador personal de Eshi
Eshi es una de las escuelas de entrenamiento personal con más años de experiencia dentro de España. Fue fundada, entre otros, por Toni Brocal (ex-CEO de Orthos, ex-presidente de la Patronal de Centros Fitness de Cataluña y miembro de la Patronal Española).
Tiene un catálogo muy completo de formaciones presenciales y online, tanto para aprender las bases del entrenamiento como para especializarse, en las áreas de rendimiento y salud.
Estas formaciones están especialmente diseñadas para entrar en el proceso de acreditación de competencias y conseguir el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico.
El mismo Toni Brocal y otros profesores han participado durante años como asesores dentro del proceso de acreditación, lo que permite a los alumnos de Eshi enfrentarlo con seguridad y conociendo todos los detalles. A fecha de escribir esto, ya son más de 3.500 los alumnos formados en Eshi que se han acreditado y están preparados para trabajar de forma legal.
-- Fuente: Web de Eshi (2023)
Su Certificado de Entrenador Personal y Preparador Físico tiene un precio de 1.990 €, es 100% online, con tutorías Zoom e incluye módulos de rendimiento deportivo, hipertrofia, marketing aplicado al fitness y una formación específica de primeros auxilios.
3. Curso de ENFAF de entrenamiento personal
Esta formación estaba pensada, sobre todo, para ya graduados en Ciencias del deporte. Fue lanzada en mayo de 2021 con profesores como Eneko Baz, Carlos Álix, Sergio Martínez y el Dr. Antelm Pujol, entre otros.
Su temario consistía en asignaturas como Biomecánica, Fisiología o Nutrición Deportiva, entre otros, y tenía una duración de unos 6 meses, con clases en directo que después se quedaban grabadas.
Actualmente no es posible matricularse en él, aunque sí puedes encontrar otras formaciones de carácter universitario en su web.
– Fuente: Web de ENFAF (2022)
A continuación, dentro de este ranking, van formaciones diseñadas para especializarte en entrenamiento personal si ya eres entrenador personal (no para el proceso de acreditación de competencias):
4. Curso de entrenador personal de NSCA
Esta formación es seguramente la más conocida en Europa para especializarse en entrenamiento personal.
Incluye una formación online de 20h de clases pre-grabadas, así como las tasas del examen NSCA-CPT, diapositivas utilizadas por los profesores en las clases y preguntas tipo examen.
Tiene un precio de 475 €. Si, por ejemplo, quieres trabajar en el extranjero, es una alternativa formativa fantástica.
-- Fuente: Web de NSCA (2023)
Si ya tienes un título oficial y eres un apasionado de formarte mediante las redes sociales, quizá no aprenderás mucho contenido técnico nuevo (el nivel de la formación no es muy alto).
5. Curso de entrenador personal de NASM
En EEUU las 2 instituciones para ser entrenador personal más conocidas son la NSCA y la NASM.
La NASM es una academia más moderna (se fundó en el año 1986, mientras que la NSCA en 1978) y ofrece titulaciones también sobre áreas, como nutrición.
Tal y como muestra la imagen siguiente, las certificaciones de la NASM son un poco más caras y, el porcentaje de aprobados en sus certificaciones es menor respecto al NSCA:
-- Fuente: Web de Trainer Academy (2023)
6. Máster de Trainologym de entrenamiento personal
Este máster fue lanzado por Álvaro Trainer por primera vez en 2021 y cuenta ya con 4 ediciones. Tiene como profesores, aparte de a Álvaro Trainer, a referentes de la talla de Sonsoles Díez (CEO de Trainsplant), Mario Redondo (reconocido especialista en entrenamiento en cáncer) o David Marchante (creador del canal de YouTube Powerexplosive)
No se trata de formación oficial, sino que es un curso no homologado. Es decir, no es un máster universitario.
El temario está especializado en formar a los alumnos para que tengan herramientas suficientes como para afrontar cualquier caso, tanto composición corporal, alto rendimiento, o salud (cáncer, trasplantes, embarazo, diabetes… etc).
Estaba principalmente enfocado a personas ya graduadas en Ciencias del Deporte o con TSAF y tenía una duración aproximada de 12 meses. Las clases son en directo y luego quedan grabadas.
Puedes cursar esta formación tanto en modalidad presencial como en modalidad online.
Además, Trainologym imparte otras formaciones para especializarse en biomecánica y prevenir y tratar el dolor de espalda.
-- Fuente: Web de Trainologym (2022)
7. Curso de Menno Henselmans (es en inglés)
Este curso está impartido por uno de los mayores divulgadores de conocimiento basado en evidencia científica, Menno Henselmans. Dura 9 meses, requiere una dedicación media de 4-6 horas/semana (160-240 horas en total) y todas las clases son en directo. El profesor en español es Luis Villaseñor.
El contenido está actualizado en base a la última evidencia científica más reciente e incluye material específico de culturismo, powerlifting y cómo crear un negocio online de asesorías. Además, acaban de sacar la versión en español.
En él analizan casos reales sobre nutrición y entrenamiento, tienen un grupo de discusión en Facebook con los profesores y un examen final donde comprueban que tengas todos los conocimientos que necesitas para ejercer como entrenador personal.
El curso está dividido en dos secciones: nutrición y entrenamiento, y va desde los temas más básicos hasta los más avanzados.
-- Fuente: versión española de la página Menno Henselmans (2022)
8. Experto de ICEN en Entrenamiento Personal
Carlos Álix, Sergio Espinar, Pablo Jiménez y Alejandro Monedero (fundador de LifePro) fundaron en 2023 el Instituto de Ciencias del Ejercicio y Nutrición.
Dentro de las primeras formaciones que lanzaron al mercado, su Experto en Entrenamiento Personal es una de las joyas de la corona.
Fuente: Web de ICEN (2023)
Relación calidad/precio seguramente sea una de las mejores formaciones del mercado, tanto por el contenido de dicha formación a nivel técnico como por el nivel de los profesores y sus habilidades explicando (casi todos ellos son divulgadores en activo).
Hasta aquí el top 8 mejores cursos de entrenador personal online.
Si, quieres estudiar con Fit Generation para ser entrenador personal, tienes la opción de estudiar nuestro CPE + proceso legal o nuestro Técnico Superior de Acondicionamiento Físico (TSAF) 100% online.
