Mejores cursos de culturismo (online y presencial)

Si eres un apasionado del mundo del culturismo, quizá te preguntes cómo dar el siguiente paso: estudiar una formación sobre entrenamiento en culturismo.

Al hacer esto, no solo aprenderás a cómo llevar tu propio entrenamiento, sino también el de otras personas en el futuro y quizá incluso vivir de ello.

En el artículo de hoy vamos a ver qué cursos de culturismo existen en el mercado, sus principales diferencias y cuál te recomendamos nosotros.

Aprender vs trabajar

Para trabajar como entrenador personal especializado en culturismo (ya sea presencial u online) en España necesitas 1 de las siguientes 3 titulaciones oficiales: la carrera de Ciencias del Deporte y la Actividad Física, el Técnico Superior en Acondicionamiento Físico y el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente.

Algo que poca gente sabe es que existe una forma de conseguir el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico a través de un curso privado de entrenamiento personal. Es decir, hacer una una formación privada (con una serie de requisitos) de una escuela o academia a tu elección.

Esto se consigue a través del proceso de acreditación de competencias: un mecanismo legal mediante el cual una persona con un título privado de formación con +300 horas, residencia en España y 20 años o más puede optar a conseguir el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico.

Por lo tanto, puedes estudiar un curso de culturismo y, posteriormente, inscribirte en el proceso de acreditación de competencias para conseguir un título oficial que te acredite como entrenador personal.

Vamos a analizar varios cursos de culturismo que son famosos en Internet. Antes de empezar, te recomendamos leer este artículo sobre los top 3 peores cursos de entrenador personal.

Cursos de la IFBB

Antes del uso masivo actual de las redes sociales hubo una cúpula de personas que enseñaban cómo entrenaban los culturistas profesionales en base a su experiencia y la de otros competidores y preparadores del panorama.

Esta escuela es famosa a nivel internacional porque es la rama formativa de la federación de culturismo más conocida del mundo (la que organiza el Mr Olympia), la IFBB.

El contenido de su curso de entrenador personal es bastante escaso: apenas 50 horas en total. Puedes estudiarlo en español, inglés o portugués.

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-- Fuente: Web de IFBB Academy (captura extraída el 9 de marzo de 2023)

No aparece información en su web sobre quiénes son los docentes que imparten la formación. Esto es un punto negativo, ya que si fuesen profesionales de reconocido prestigio seguramente lo pondrían.

Como ya hemos visto antes, para poder inscribirte al proceso legal y acreditarte como entrenador personal necesitas un curso de al menos 300 horas. Por lo tanto, esta formación puede serte útil para hacer crecer tu currículum, pero no para obtener el título mínimo oficial en España.

Curso de Menno Henselmans

Uno de los grandes divulgadores del culturismo basado en evidencia, Menno Henselmans, tiene su propia formación.

Su duración es de 9 meses dedicándole una 4 a 6 horas semanales, con clases en directo a cargo del profesor Luis Villaseñor, que da las clases en español.

Lo bueno es que el contenido está bastante actualizado y tiene parte específica de culturismo y powerlifting. También te enseñan a crear tu negocio de asesorías.

Además, tienen un grupo de discusión en Facebook. Por otro lado, el curso se divide en dos: nutrición y entrenamiento, donde analizan casos reales y realizan un examen final para comprobar que has aprendido.

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– Fuente: versión española de la página mennohenselmans.com

Curso de preparación para Entrenador Personal de Fit Generation

El objetivo claro de nuestro curso que puedas ejercer legalmente como entrenador personal en España y toda la Unión Europea en apenas 1 año.

Su duración es de 700 horas y puedes hacerlo completamente a tu ritmo. Incluso, podrías terminarlo en 6 meses si quisieras.

Los profesores del CPE de Fit Generation son Álvaro Trainer, Carlos Mejías, María Casas, Marcos Gómez, Adrián Díaz Rúa, Rubén Castro, Aitor Zabaleta, Jorge Pérez Córdoba u Óscar Sánchez, entre otros.

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➜ Si quieres ver precios, metodología, asignaturas y todo lo demás pincha en este enlace.

Y, por último, hay otra formación muy conocida en el entrenamiento personal: el NSCA. Si te interesa, tenemos un artículo dónde hacemos una comparativa completa entre NSCA y el CPE de Fit Generation.

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