Asignaturas del TSAF de MEDAC (lo que debes saber)

Si estás pensando en estudiar el Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF) en MEDAC, es posible que te estés preguntando sobre las asignaturas que conforman este ciclo formativo.

MEDAC es uno de los institutos de formación profesional más reconocidos en España dentro del ámbito del deporte y ofrece TSAF tanto en modalidad presencial como online.

A continuación, te verás una explicación de las asignaturas que cursarás en cualquier TSAF en modalidad online en la Comunidad de Madrid.

Asignaturas obligatorias TSAF

Según el Real Decreto 651/2017, cualquier grado superior de deporte oficial en España (incluido el de MEDAC) debe dar de forma obligatoria las siguientes asignaturas:

  1. Habilidades sociales.
  2. Valoración de la condición física e intervención en accidentes.
  3. Fitness en sala de entrenamiento polivalente.
  4. Actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical.
  5. Actividades especializadas de acondicionamiento físico con soporte musical.
  6. Acondicionamiento físico en el agua.
  7. Técnicas de hidrocinesia.
  8. Control postural, bienestar y mantenimiento funcional.
  9. Proyecto de acondicionamiento físico.
  10. Formación y orientación laboral.
  11. Empresa e iniciativa emprendedora.
  12. Formación en centros de trabajo.

Cabe destacar que cada comunidad autónoma, y cada centro, tiene cierto margen para modificar dicho plan de estudios.

En base a eso, y como alternativa al TSAF de MEDAC, a continuación te presentamos de forma detallada todas las asignaturas (y su temario) de TSAF online y especializado en fitness de Fit Generation.

Asignaturas primer curso TSAF de Fit Generation

Valoración de la Condición Física e Intervención en Accidentes: Esta asignatura es crucial para cualquier profesional de fitness, ya que aprenderás a evaluar la condición física de los participantes y a actuar adecuadamente en caso de accidentes durante la práctica de actividades físicas.

  1. El sistema músculo-esquelético
  2. Comportamiento mecánico del sistema músculo esquelético.
  3. El movimiento transformado en ejercicio.
  4. Actividad física y salud.
  5. La producción y fuentes de obtención de energía.
  6. El sistema cardiorrespiratorio en el entrenamiento.
  7. Nutrición y evaluación de la condición física.
  8. Valoración y evaluación de la condición física.
  9. La entrevista personal en el ámbito del acondicionamiento físico.
  10. Anticipación y preparación profesional.
  11. Evaluación de accidentados.
  12. Lesiones, traumatismos, quemaduras y otras actuaciones.
  13. Maniobras y Técnicas de Primeros Auxilios.
  14. RCP, DESA y atención de urgencia.
  15. El sistema músculo-esquelético

Fitness en Sala de Entrenamiento Polivalente: Aquí, se abordan las técnicas y herramientas necesarias para dirigir y supervisar el entrenamiento en salas de gimnasio, asegurando que los participantes obtengan el máximo beneficio de su rutina de ejercicios.

  1. Coordinación de actividades en la sala de entrenamiento polivalente.
  2. Mantenimiento, planificación, gestión y control de la sala de entrenamiento polivalente.
  3. Prescripción del ejercicio en una sala de entrenamiento polivalente.
  4. Monitorización del entrenamiento.
  5. Aplicación y adaptación de ejercicios al cliente.
  6. Aspectos fundamentales del acondicionamiento físico.
  7. Organización entrenamientos.
  8. Colocación de las cargas y aspectos fundamentales.
  9. Seguridad y prevención en la sala de entrenamiento polivalente.
  10. Plan de emergencia y prevención para la actuación ante diferentes situaciones.

Actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical: Esta asignatura se centra en el diseño y la implementación de rutinas de ejercicios que se sincronizan con la música, como el aeróbic o el step. Aprenderás las técnicas adecuadas para llevar a cabo estas actividades de manera segura y efectiva.

  1. Aspectos fundamentales del soporte musical.
  2. Actividades colectivas coreografiadas.
  3. Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos
  4. Diseño y organización de coreografías en función de la temática.
  5. Estrategias metodológicas específicas: técnicas de demostración y comunicación.
  6. Utilización de aparatos en actividades coreografiadas.
  7. Estrategias de motivación al grupo.
  8. Materiales básicos y puesta a punto para las sesiones.
  9. Seguridad y prevención en la sala de aeróbic.

Acondicionamiento Físico en el Agua: Desde la hidrogimnasia hasta las clases de natación y socorrismo, esta asignatura te proporcionará las habilidades necesarias para dirigir y supervisar programas de acondicionamiento físico en el agua, así como rescatar a personas.

  1. Actividades de fitness en el medio acuático,
  2. Elementos técnicos de las actividades, variantes y contraindicaciones.
  3. Seguridad y prevención de riesgos en instalaciones acuáticas.
  4. Programación de actividades y evaluación de programas para actividades en el medio acuático.
  5. Diseño de sesiones en fitness acuático.
  6. Utilización de diferentes códigos y localización de errores más comunes.
  7. Técnicas de rescate en instalaciones acuáticas.
  8. Situaciones de riesgo y protocolos de supervisión.
  9. Socorrismo acuático y técnicas específicas.

Formación y Orientación Laboral (FOL): Esta asignatura aborda aspectos esenciales del mundo laboral, como los derechos y deberes de los trabajadores, la prevención de riesgos laborales y la búsqueda de empleo.

  1. Herramientas de trabajo clásicas.
  2. El trabajo a través de plataformas y herramientas digitales.
  3. Búsqueda de empleo, entrevistas e inserción laboral.
  4. Utilización de las redes sociales de manera profesional.
  5. Relaciones laborales de carácter personal.
  6. El contrato de trabajo y sus características.
  7. Modificación, suspensión y extinción del contrato.
  8. Seguridad Social, nómina y derechos de los trabajadores.
  9. Aplicación de la Ley del Deporte
  10. Prevención de riesgos laborales en entornos de trabajo.

Asignaturas del segundo curso de TSAF de Fit Generation

Habilidades Sociales: Una parte fundamental de ser un entrenador o instructor es la capacidad de comunicarse y relacionarse con los demás. Esta asignatura te equipará con las herramientas necesarias para interactuar de manera efectiva con tus clientes y colegas.

  1. Desarrollo de estrategias para la creación de un grupo.
  2. Dinamización de grupos.
  3. Selección de técnicas de comunicación.
  4. Organización de equipos de trabajo.
  5. Aplicación de estrategias de resolución de conflictos.
  6. Evaluación de los procesos de grupo y la propia competencia social.
  7. La motivación como elemento de crecimiento en los grupos.

Actividades Especializadas de Acondicionamiento Físico con Soporte Musical:

  1. Especialización en actividades de soporte musical.
  2. Nuevas tendencias en actividades coreografiadas.
  3. Errores más comunes y correcciones de gestos técnicos.
  4. Monitorización del entrenamiento musical.
  5. Competencias y actualización del monitor.
  6. Motivación y captación de usuarios.
  7. Actividades coreografiadas con máquinas.
  8. Seguridad, prevención y salud de los usuarios.
  9. El cuidado y mantenimiento de la instalación.
  10. La motivación como factor de fidelización.

Técnicas de Hidrocinesia: En el TSAF de Fit Generation estudiarás el siguiente contenido dentro de esta asignatura:

  1. La hidrocinesia y sus aplicaciones deportivas.
  2. Supervisión de espacios y actuación del técnico.
  3. Técnicas de movimientos y condiciones de seguridad.
  4. Valoración y mejoras funcionales.
  5. Dinamización de actividades.
  6. Adaptación de actividades en función de los usuarios.
  7. Evaluación y seguimiento en hidrocinesia.
  8. Parámetros e indicadores de evaluación, seguridad, evolución y otros aspectos fundamentales.

Control Postural, Bienestar y Mantenimiento Funcional: Centrándose en la importancia del control postural, esta materia te enseñará a diseñar programas que ayuden a mejorar la postura y el movimiento en el agua, así como a utilizar técnicas de hidrocinesia para rehabilitación y bienestar.

  1. Actividades de control postural, bienestar y salud.
  2. El mantenimiento de la actividad funcional del cuerpo humano.
  3. Gimnasia deportiva en todas las edades.
  4. Gimnasia asiática como actividad física y mental.
  5. Reeducación postural y beneficios para la salud.
  6. Tendencias en actividades de equilibrio y control del cuerpo.
  7. Supervisión de espacios y actuación del técnico.
  8. Metodología de las actividades y correcciones de ejercicios.
  9. Utilización de materiales estables e inestables.
  10. Parámetros e indicadores de evaluación, seguridad, evolución y otros aspectos fundamentales.

Empresa e iniciativa emprendedora: Si alguna vez has soñado con abrir tu propio gimnasio o centro de fitness, esta asignatura te proporcionará los conocimientos básicos sobre emprendimiento, gestión de empresas y aspectos legales relacionados.

  1. Administración empresarial y aspectos fundamentales.
  2. El emprendedor y la iniciativa emprendedora.
  3. Gestión de recursos humanos, materiales y de entorno.
  4. Estudio de mercado y análisis de riesgos.
  5. Realización y estructura de un plan de empresa.
  6. Los primeros pasos en el crecimiento de la empresa.
  7. Expansión y crowdfunding.
  8. Innovación empresarial y nuevas herramientas de crecimiento.
  9. Fiscalidad y recursos humanos.
  10. Financiación y administración de la empresa.

Inglés: Vivimos en un mundo globalizado, y el inglés es esencial en muchas áreas. Esta asignatura se enfoca en el vocabulario y las situaciones específicas del mundo del fitness y el deporte.

  1. Introducción a la gramática y vocabulario específico en el deporte.
  2. Cantajuegos y dinamización en inglés.
  3. Juegos para trabajar el vocabulario con niños de habla no inglesa.
  4. Juegos para trabajar el inglés con niños en colegios o campamentos bilingües.
  5. Entrevista profesional en lengua extranjera.
  6. Lectura y comprensión de documentos en lengua inglesa.
  7. Actividades físico-deportivas mientras hablamos en inglés y de algunos otros aspectos relevantes.
  8. Control de sesiones y gestión de grupos predeportivos.

Proyecto de Acondicionamiento Físico: En esta asignatura, tendrás la oportunidad de desarrollar un proyecto completo relacionado con el acondicionamiento físico, poniendo en práctica todos los conocimientos adquiridos durante el ciclo.

Formación en Centros de Trabajo (FCT): La FCT te brinda la oportunidad de realizar prácticas profesionales en empresas o centros relacionados con el acondicionamiento físico, permitiéndote adquirir experiencia real en el campo.

Realizarás prácticas curriculares de manera presencial (se pueden en algunas ocasiones hacerlas parcialmente online) en cualquier empresa relacionada con el mundo del deporte desempeñando alguna función relacionada con el temario del TSAF. Podrás buscarlas por tu cuenta o echar tu candidatura en alguno de los centros con los que colaboramos.

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