¿Te apasiona el entrenamiento personal y quieres formarte ello? El mundo del fitness está en auge y cada vez hay más demanda y oportunidades, bien sea trabajando para otra persona o creando tu propio negocio.
En este artículo vamos a enseñarte qué temario debería tener un buen curso de entrenamiento personal, en cuánto tiempo puedes ejercer legalmente y cómo conseguir ejercer como entrenador personal a través de un curso no homologado, entre otros temas relevantes.
Además, te expondremos un ranking con una selección de los 8 mejores cursos de entrenamiento personal online actualizado a 2026.
¡Vamos a ello!
📚 ¿Qué temario debe tener un curso de entrenador personal?
La mayor parte de cursos de entrenador personal cuentan con asignaturas como:
- Anatomía y Biomecánica.
- Valoración del Atleta.
- Principios del Entrenamiento.
- Fisiología del Ejercicio.
- Programación del Entrenamiento.
- Entrenamiento Funcional
- Hipertrofia Muscular.
- Pérdida de Grasa.
- Nutrición Deportiva.
- Suplementación Deportiva.
- Entrenamiento y Nutrición en la Mujer.
- Entrenamiento en Poblaciones Especiales.
- Cómo Prevenir Lesiones.
- Psicología Deportiva.
Por supuesto, esto es un plan de estudios mínimo que, todo buen curso para ser entrenador personal, debería respetar.
🤔 Si llevas tiempo en el sector, recordarás ver “cursos de fin de semana” en los que, en apenas 16 horas de clases teóricas, se te impartía un resumen escueto de todos estos temas.
Pero, siento decirte que los cursos que duran un fin de semana son papel mojado (más allá de lo que aprendas), ya que no todos los cursos para ser entrenador personal te sirven para prepararte para ejercer legalmente a través de un título oficial conocido como Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico.
⌚ ¿Cuánto dura un curso de entrenamiento personal?
Existen desde cursos de 40 horas, como el Curso de Entrenador Personal Nivel 1 de la European Health School (EHS):
- Fuente: Web de EHS (2024).
Hasta cursos de una duración de casi 800 horas, como es el CPE de Fit Generation:
- Fuente: Web de Fit Generation (2024)
Nuestra recomendación es que dure más de 300 horas. Sigue leyendo para descubrir por qué.
📝 Requisitos para que buen curso de entrenador personal
A continuación, te contamos los 3 requisitos imprescindibles para que un curso online de entrenador personal te sirva en España para poder aspirar a obtener el certificado de profesionalidad, título oficial con el que ejercer:
- El curso debe durar, al menos, 300 horas en total.
- El curso debe contener, al menos, 60 horas de primeros auxilios.
- El curso debe contener, al menos, el temario oficial del AFDA0210 (significa: Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico).
Si no tiene estos 3 requisitos, descártalo, porque no te sirve para acabar pudiendo trabajar legalmente.
📍 ¿Cómo escoger el mejor curso de entrenador personal?
Para ello, deberías formularte esta pregunta:
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🤔 ¿Cuántas materias debo dominar para ser un profesional?
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🧑🏫 Si buscas dedicarte al entrenamiento personal online, elegiría un curso en el que los profesores ya sean entrenadores online.
📚 Si encima buscas una academia que te genere confianza, buscaría que tuviesen un alto porcentaje de aprobados en el proceso legal para obtener el certificado de profesionalidad y muy buena puntuación en portales de reseñas independientes, como Trustpilot.
Y, si buscas aprender a cómo captar clientes a través de las redes sociales, me aseguraría de que me enseñaran dentro de la formación a crear contenido y trabajar mi marca personal.
- Por ejemplo, en el CPE de Fit Generation todos los profesores se dedican al mundo online, tenemos casi un 100 % de aprobados en el proceso legal y contamos con un 4,8 sobre 5 en Trustpilot con +100 reseñas
Fuente: Trustpilot (2024)
⌛ ¿Cuánto tiempo necesitas para estudiar un curso de entrenador personal?
Estamos acostumbrados a pensar en ir a clase de lunes a viernes de 9 a 2, porque es lo que hacemos durante toda nuestra infancia y adolescencia.
Sin embargo, al matricularte en un curso para ser personal trainer, la cosa cambia.
👉 Por ejemplo, el CPE de Fit Generation puedes completarlo dedicando 10-20 horas semanales durante 9 meses.
Si tienes un nivel de conocimientos avanzado, seguramente estés en la parte baja del rango en cuanto a dedicación de horas semanales.
Y, si estás empezando en este mundillo, en la parte alta del rango.
Por lo tanto, con 1-3 horas diarias durante 9 meses, sería más que suficiente para finalizar casi cualquier curso de entrenamiento personal.
🧑🎓 ¿Una vez completado el curso, podré ejercer legalmente?
La respuesta rápida es que SÍ, ya que podrás obtener un título oficial una vez finalices un proceso legal que organiza el Ministerio de Empleo.
Verás…
En España existe una forma de conseguir títulos oficiales emitidos por el Ministerio de Empleo llamada “proceso de acreditación de competencias”.
Este proceso legal surgió por un motivo: hace años existían millones de personas en España con experiencia y/o formación no homologada trabajando en el mercado laboral sin un título oficial.
Y, el Ministerio de Empleo, tenía como objetivo acabar con esta situación.
Las fases principales del proceso de acreditación de competencias son:
➜ Inscripción: simplemente inscribirte en la web del Servicio de Empleo de tu comunidad autónoma.
Aquí puedes encontrar la web de tu comunidad autónoma donde podrás inscribirte.
- Fuente: Todofp.es (2024).
➡️ Asesoramiento: un especialista revisa tu nivel de conocimientos antes de recomendarte ir a la fase siguiente.
➡️ Evaluación: otro especialista en entrenamiento valora tu nivel de conocimientos del plan de estudios oficial del Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico.
Dicho certificado de profesionalidad se compone de 4 unidades de competencias. Por lo que, tendrás que demostrar que eres competente en todas ellas.
Si suspendieras alguna de ellas, las que has aprobado se te guardan y solo tendría que repetir esta fase para las unidades de competencia suspensas.
Normalmente, se te exige realizar otro curso no homologado, antes de poder volver a inscribirte al proceso de acreditación de competencias.
➡️ Acreditación: el Ministerio de Empleo de España te emite el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico.
- Fuente: Escuelassi (2024)
A partir de este momento, tienes las competencias profesionales necesarias para poder ejercer legalmente en España como entrenador personal.
Además, se te entrega un documento anexo, llamado “Europass”, pensado para que puedas viajar por toda la Unión Europea y, poder mostrar tus competencias profesionales.
- Fuente: Europass del Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico (2013)
Si quieres conocer todo sobre el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico, te lo explicamos en este vídeo:
Dicho esto, vamos a por el ranking de mejores cursos de entrenador personal.
Los 8 mejores cursos de entrenador personal online
Estos son los 8 mejores cursos de entrenador personal que puedes estudiar online en 2026.
(TOP 1) Curso de Preparación para ser Entrenador Personal de Fit Generation
Esta formación la lanzamos en mayo de 2021 con el objetivo de poder ejercer legalmente como entrenador personal en España en el menor tiempo posible.
Además, está diseñada específicamente para todas aquellas personas que quieren dedicarse a las asesorías online de entrenamiento o crear su propio gimnasio".
Los profesores del CPE de Fit Generation son Álvaro Trainer, Carlos Mejías, María Casas, Marcos Gómez, Adrián Díaz Rúa, Rubén Castro, Aitor Zabaleta, Jorge Pérez Córdoba u Óscar Sánchez, entre otros.
La duración de la formación es de +700h y puedes realizar el curso a tu ritmo, es decir, podrías ver todas las clases y aprobar los diferentes exámenes parciales en, por ejemplo, 6 meses si quisieras.
El contenido del CPE de Fit Generation está basado en el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente, además de contenido sobre culturismo, powerlifting o nutrición deportiva, entre otros.
Tras aprobar al menos ⅔ partes del CPE, podrás inscribirte en el proceso de acreditación de competencias y tratar de conseguir el título oficial que te permita ser entrenador personal en España.
Actualmente, tenemos una tasa de aprobados de casi el 100 % en el proceso de acreditación de competencias tras +700 alumnos que han pasado por nuestra formación durante +2 años.
Tiene un precio de 2250 € pago único (2500 € a pago fraccionado hasta en 12 meses).
Si quieres más información sobre esta formación, puedes descargar este dossier informativo de +20 páginas en el que se explica todo sobre este curso.
(TOP 2) Curso de entrenador personal de Eshi
Eshi es una de las escuelas de entrenamiento personal con más años de experiencia dentro de España. Fue fundada, entre otros, por Toni Brocal (ex-CEO de Orthos, ex-presidente de la Patronal de Centros Fitness de Cataluña y miembro de la Patronal Española).
Tiene un catálogo muy completo de formaciones presenciales y online, tanto para aprender las bases del entrenamiento como para especializarse, en las áreas de rendimiento y salud.
Estas formaciones están especialmente diseñadas para entrar en el proceso de acreditación de competencias y conseguir el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico.
El mismo Toni Brocal y otros profesores han participado durante años como asesores dentro del proceso de acreditación, lo que permite a los alumnos de Eshi enfrentarlo con seguridad y conociendo todos los detalles. A fecha de escribir esto, ya son más de 3.500 los alumnos formados en Eshi que se han acreditado y están preparados para trabajar de forma legal.
- Fuente: Web de Eshi (2023)
Su Certificado de Entrenador Personal y Preparador Físico tiene un precio de 1.990 €, es 100% online, con tutorías Zoom e incluye módulos de rendimiento deportivo, hipertrofia, marketing aplicado al fitness y una formación específica de primeros auxilios.
(TOP 3) Curso de ENFAF de entrenamiento personal
Esta formación estaba pensada, sobre todo, para ya graduados en Ciencias del deporte. Fue lanzada en mayo de 2021 con profesores como Eneko Baz, Carlos Álix, Sergio Martínez y el Dr. Antelm Pujol, entre otros.
Su temario consistía en asignaturas como Biomecánica, Fisiología o Nutrición Deportiva, entre otros, y tenía una duración de unos 6 meses, con clases en directo que después se quedaban grabadas.
Actualmente no es posible matricularse en él, aunque sí puedes encontrar otras formaciones de carácter universitario en su web.
- Fuente: Web de ENFAF (2022)
A continuación, dentro de este ranking, van formaciones diseñadas para especializarte en entrenamiento personal si ya eres entrenador personal (no para el proceso de acreditación de competencias):
(TOP 4) Curso de entrenador personal de NSCA
Esta formación es seguramente la más conocida en Europa para especializarse en entrenamiento personal.
Incluye una formación online de 20h de clases pre-grabadas, así como las tasas del examen NSCA-CPT, diapositivas utilizadas por los profesores en las clases y preguntas tipo examen.
Tiene un precio de 475 €. Si, por ejemplo, quieres trabajar en el extranjero, es una alternativa formativa fantástica.
- Fuente: Web de NSCA (2023)
Si ya tienes un título oficial y eres un apasionado de formarte mediante las redes sociales, quizá no aprenderás mucho contenido técnico nuevo (el nivel de la formación no es muy alto).
(TOP 5) Curso de entrenador personal de NASM
En EEUU las 2 instituciones para ser entrenador personal más conocidas son la NSCA y la NASM.
La NASM es una academia más moderna (se fundó en el año 1986, mientras que la NSCA en 1978) y ofrece titulaciones también sobre áreas, como nutrición.
Tal y como muestra la imagen siguiente, las certificaciones de la NASM son un poco más caras y, el porcentaje de aprobados en sus certificaciones es menor respecto al NSCA:
- Fuente: Web de Trainer Academy (2023)
(TOP 6) Máster de Trainologym de entrenamiento personal
Este máster fue lanzado por Álvaro Trainer por primera vez en 2021 y cuenta ya con 4 ediciones. Tiene como profesores, aparte de a Álvaro Trainer, a referentes de la talla de Sonsoles Díez (CEO de Trainsplant), Mario Redondo (reconocido especialista en entrenamiento en cáncer) o David Marchante (creador del canal de YouTube Powerexplosive)
No se trata de formación oficial, sino que es un curso no homologado. Es decir, no es un máster universitario.
El temario está especializado en formar a los alumnos para que tengan herramientas suficientes como para afrontar cualquier caso, tanto composición corporal, alto rendimiento, o salud (cáncer, trasplantes, embarazo, diabetes… etc).
Estaba principalmente enfocado a personas ya graduadas en Ciencias del Deporte o con TSAF y tenía una duración aproximada de 12 meses. Las clases son en directo y luego quedan grabadas.
Puedes cursar esta formación tanto en modalidad presencial como en modalidad online.
Además, Trainologym imparte otras formaciones para especializarse en biomecánica y prevenir y tratar el dolor de espalda.
- Fuente: Web de Trainologym (2022)
(TOP 7) Curso de Menno Henselmans (es en inglés)
Este curso está impartido por uno de los mayores divulgadores de conocimiento basado en evidencia científica, Menno Henselmans. Dura 9 meses, requiere una dedicación media de 4-6 horas/semana (160-240 horas en total) y todas las clases son en directo. El profesor en español es Luis Villaseñor.
El contenido está actualizado en base a la última evidencia científica más reciente e incluye material específico de culturismo, powerlifting y cómo crear un negocio online de asesorías. Además, acaban de sacar la versión en español.
En él analizan casos reales sobre nutrición y entrenamiento, tienen un grupo de discusión en Facebook con los profesores y un examen final donde comprueban que tengas todos los conocimientos que necesitas para ejercer como entrenador personal.
El curso está dividido en dos secciones: nutrición y entrenamiento, y va desde los temas más básicos hasta los más avanzados.
- Fuente: versión española de la página Menno Henselmans (2022)
(TOP 8) Experto de ICEN en Entrenamiento Personal
Carlos Álix, Sergio Espinar, Pablo Jiménez y Alejandro Monedero (fundador de LifePro) fundaron en 2023 el Instituto de Ciencias del Ejercicio y Nutrición.
Dentro de las primeras formaciones que lanzaron al mercado, su Experto en Entrenamiento Personal es una de las joyas de la corona.
Relación calidad/precio seguramente sea una de las mejores formaciones del mercado.
- Fuente: Web de ICEN (2023)
🤔 ¿Puedo ejercer legalmente con estas formaciones?
En el momento de escribir este artículo, el entrenamiento personal es una profesión regulada por las comunidades autónomas.
Aquí tienes una explicación en vídeo de cómo funciona exactamente esta regulación:
Si prefieres leer, te lo explicamos aquí abajo 👇 :
Cada comunidad autónoma, establece qué requisitos formativos se necesitan para desempeñar una profesión en dicho territorio.
Sin embargo: el diablo está en los detalles.
Existe una ley en España muy importante: la Ley de Garantía de la Unidad de Mercado.
Según esta ley, no se te puede discriminar para acceder a una profesión regulada según tu lugar de residencia.
Es decir, si, por ejemplo, puedes trabajar como entrenador personal en Cataluña o País Vasco con un certificado de profesionalidad, da igual lo que digan las leyes de otras comunidades autónomas, también puedes trabajar en ellas en toda España.
- Por ejemplo, la ley de la Comunidad de Madrid que regula esto exige la carrera de Ciencias del Deporte para trabajar como entrenador personal.
- Fuente: Ley de Ordenación de las Profesiones del Deporte de la Comunidad de Madrid (2016)
Entonces: si una ley dice una cosa y otra la contraria, ¿cuál manda?
Pues, aquí mandaría la Ley de Garantía de Unidad de Mercado, ya que, tiene un rango normativo mayor (las leyes nacionales imperan sobre las autonómicas, cuando estas se contradicen).
Conclusión: puedes ser entrenador personal en TODA España, estudiando un curso online de entrenador personal + proceso de acreditación de competencias.
Si quieres conocer más en profundidad este tema de legalidad (cosas que ni si quiera se enseñan en la universidad), te lo explicamos en este vídeo:
El curso de Preparación para ser Entrenador Personal de Fit Generation (el CPE), te permite conseguir el certificado de profesionalidad
El CPE de Fit Generation cumple todos los requisitos que exige el Ministerio de Empleo, para que te sirva para obtener el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico.
Esta formación ha sido cursada por más de 1300 alumnos durante los últimos 3 años. Además, está en constante actualización en base a la última evidencia científica y tendencias en el emprendimiento en fitness.
Los profesores serán algunos de tus referentes del fitness, como Álvaro Trainer, Carlos Mejías, María Casas o Rubén Castro.
- Fuente: Web de Fit Generation (2024)
Actualmente contamos con casi un 99% de tasa de aprobados en el proceso de acreditación de competencias.
🔴 Mitos sobre la legalidad de los cursos de entrenamiento personal
Hoy en día, solo hay 3 titulaciones oficiales puedes estudiar para ser entrenador persona en España:
- La carrera en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFyD)
- El Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF)
- El Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico (AFDA0210).
Cualquier persona que te diga lo contrario, simplemente no tiene conocimiento suficiente de derecho y/o te quiere engañar.
➡️ Por otro lado, existe un organismo privado llamado Europe Active, que se dedica a auditar la calidad de los cursos no homologados.
➡️ Además, dicho organismo ha creado un registro privado de entrenadores personales que han hecho un curso acreditado por ello, llamado EREPS.
Realmente, esto es únicamente un 📍 sello de calidad, como puede ser el sello Creapure (con la diferencia de que casi nadie conoce Europe Active en España).
Algunas academias del sector afirmaban en el pasado que “con su curso podrías trabajar legalmente en toda la UE, gracias a estar inscrito en el EREPS”.
Tras denunciar nosotros públicamente estas afirmaciones falsas, ya han dejado de realizar esta publicidad fraudulenta.
✅ CONCLUSIÓN: Europe Active y el EREPS son organismos privados que no te habilitan a ejercer legalmente en España.
❌ ¿Por qué el EQF y otras certificaciones del estilo no son válidas?
En la UE, cualquier titulación oficial cuenta con un nivel de cualificación dentro del marco de cualificaciones europeo (EQF).
Basándose en este sistema, Europe Active acredita, de forma privada, que cursos privados tienen un EQF determinado, dando así EQF3 o EQF4 a titulaciones privadas que NO sirven por sí mismas para trabajar legalmente.
Si alguien te dice que gracias al EQF3 y EQF4 que consigues con su curso no homologado, podrás trabajar legalmente, huye despavorido porque te está mintiendo.
A efectos prácticos, los EQF son una forma de diferenciar tu formación y hacerla más atractiva ante personas que no están metidas en el sector de la formación en fitness.
➡️ Seamos sinceros: si eres un chaval de 18 años al que le dicen “estudia un curso acreditado internacionalmente por Europe Active para conseguir el EQF4”, seguramente pienses que ese curso es la leche (aunque no sepas ni qué significa esto).
La realidad es que, conocemos de primera mano cursos que son mediocres a nivel de contenido (dicho por sus propios alumnos) y otros que son muy buenos.
🧾 Leyes que regulan el entrenamiento personal en España y crean las titulaciones deportivas de nivel técnico.
- Ley 3/2008 que regula el ejercicio de las profesiones del deporte en Cataluña. Se trata de la primera ley en España que regulaba el entrenamiento personal.
- Ley 6/2016 que regula las profesiones del deporte en la Comunidad de Madrid. Se trata de la ley más exigente a nivel de requisitos formativos para ser entrenador personal.
- Ley 20/2013 de Garantía de la Unidad de Mercado. Gracias a esta ley, es posible trabajar en toda España como entrenador personal con TSAF o certificado de profesionalidad, con independencia de lo que diga cualquier ley autonómica.
- Ley 1518/2011 que crea el Certificado de Profesionalidad de Acondicionamiento Físico. Esta ley, básicamente, crea el único certificado de profesionalidad que te permite ser entrenador personal en España.
- Ley 651/2017 que crea el Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF). Esta ley crea un título de FP superior que reemplaza al antiguo TAFAD.
Conclusión general
Ahora ya que sabes todo lo que necesitas sobre cómo elegir un curso para ser entrenador personal.
En caso de que quieras empezar tu camino en el fitness con nosotros, puedes descargar este dossier informativo de más de 20 páginas para conocer todo sobre el CPE de Fit Generation.
Dentro de este dossier podrás encontrar toda la información sobre el temario, profesores o precio, además de resolver cualquier duda.
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