Rubén Rodríguez Castro
Entrenador, campeón nacional y especialista en powerlifting y fuerza aplicada
Rubén Castro es atleta de Powerlifting desde los 16 años. Desde entonces ha sido Campeón de España Junior y Absoluto; y suma más de 30 récords nacionales, además de 8 récords mundiales como entrenador.
Co-CEO de RV Strength Coaching y graduado en CAFYD, ha asesorado a +400 clientes.
Su especialidad es el powerlifting, la fuerza aplicada y la readaptación de lesiones de espalda.
Formación académica y certificaciones
Grado universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Universidad Pablo de Olavide (UPO)
Máster Oficial en Rendimiento Físico y Deportivo Universidad Pablo de Olavide (UPO)
Logros y reconocimiento
Campeón de España Junior de powerlifting Ganador del Campeonato de España en categoría Junior.
Campeón de España Absoluto de powerlifting Ganador del Campeonato de España en categoría Absoluta.
Más de 30 récords nacionales Ha conseguido más de 30 récords nacionales como atleta de powerlifting.
Récord nacional de sentadilla Estableció un récord nacional de sentadilla con una marca de 308 kg.
Ocho récords mundiales como entrenador Ha participado como entrenador en la consecución de ocho récords mundiales.
Experiencia profesional
Co-CEO y cofundador de RV Strength Coaching Dirige junto a Víctor Vázquez uno de los equipos de powerlifting más influyentes de habla hispana, compuesto por 12 entrenadores y más de 500 atletas y deportistas activos.
Entrenador especializado en fuerza y powerlifting Ha asesorado a más de 400 clientes en entrenamiento de fuerza, powerlifting y mejora del rendimiento.
Especialista en readaptación de lesiones de espalda Trabaja en la aplicación del entrenamiento de fuerza a la recuperación y readaptación de personas con lesiones de espalda.
Cofundador de centros especializados en fuerza Ha cofundado dos centros de entrenamiento orientados al powerlifting y a la mejora del rendimiento.
Docente del Máster de Experto en Técnica y Powerlifting Ha diseñado e impartido esta formación de RV Strength junto con Víctor Vázquez.
Autor de publicaciones especializadas Es coautor, junto con Víctor Vázquez, de los libros «El método RV» y «El infravalorado mundo de las barras especiales».
Creador y divulgador de contenidos sobre fuerza Es cocreador de tres pódcasts centrados en fuerza, rendimiento y formación para entrenadores, y divulga contenidos técnicos y aplicados sobre powerlifting en YouTube.
Actividad en Fit Generation
Entrenamiento para la Mejora de la Fuerza CPE
Especialización en Powerlifting CPE
Fitness en Sala de Entrenamiento Polivalente CPE
Áreas
N/D
Roles
Profesor, Redactor
Publicaciones
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H - Index
N/D
Asignaturas FG
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