¿Dónde aprender sobre nutrición deportiva? Mejores blogs, libros y cursos

Marcos Conquer
Marcos Conquer

Si estás pensando en trabajar haciendo dietas, primero debes saber que para poder hacerlo de forma 100%  legal necesitas tener un título oficial.

Este puedes conseguirlo cursando un Grado Superior (como el Técnico Superior en Dietética) o una carrera universitaria (como el Grado en Nutrición Humana y Dietética o el Grado en Medicina + especialización en Endocrinología).

Mejores cuentas de instagram para aprender sobre nutrición deportiva en 2023

Además de la formación oficial, existen otras formas de aprender sobre nutrición deportiva. Vamos con un recopilatorio de las mejores cuentas de Instagram sobre nutrición deportiva:

  1. Ismael Galancho (@ismaelgalanchoreina)
  2. Marcos Vázquez (@fitness.revolucionario)
  3. El Dr. Borja Bandera (@banderaempodera)
  4. El Dr. Antelm Pujol (@thefitmedstudent)
  5. Carlos Mejías (@musclespain1)
  6. Marcos Rueda Córdoba (@marcosnutrition)
  7. Carlos Sports Nutrition (@carlosportnutrition)
  8. Paloma Quintana (@nutricionconq)
  9. Miguel Górriz (@leben_nutricion_deportiva)

En cuanto a canales de YouTube en habla hispana:

  1. Canal de YouTube de xNutricionDeportiva.
  2. Canal de YouTube de Alimentología.
  3. Canal de YouTube de Fit Generation.

Además, si sabes hablar inglés (al menos un nivel intermedio-bajo) te recomendamos que sigas a los siguientes referentes en Instagram (y eches un vistazo a sus formaciones de pago):

  1. Eric Helms (@helms3dmj)
  2. Greg Nuckols (@gregnuckols)
  3. Eric Trexler (@trexlerfitness)
  4. Layne Norton (@biolayne)
  5. Lyle McDonald (@mcdonaldlyle)
  6. Andy Morgan (@andy_rippedbody)
  7. James Krieger (@james.krieger)

Mejores canales de YouTube para aprender de nutrición deportiva en 2023

Los canales de YouTube permiten profundizar mucho más en los temas.

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Mejores cursos para aprender de nutrición deportiva en 2023

Aquí van algunos de renombre:

  1. Curso de ICNS de Nutrición Deportiva.
  2. Curso de Nivel 1 y Nivel 2 de Precision Nutrition.
  3. Los libros de las “Pirámides de Nutrición y Entrenamiento para Ganar Masa Muscular y Fuerza” de Eric Helms, Andy Morgan y Andrea Valdez que fueron traducidos al español por Alberto TheMacroWizard, Víctor Reyes y Joseca.
  4. Curso en Nutrición Deportiva de Ismael Galancho, Marcos Vázquez y Borja Bandera en Perform Institute.

¿Cuál es el mejor curso online de nutrición deportiva actualizado (2023)?

📚 Si aún no tienes formación oficial para pautar dietas legalmente, puedes echar un vistazo a nuestro Curso online de Preparación para ser Dietista (CPD), donde te formarás de forma actualizada con profesionales en activo, conocidos en el sector, y podrás prepararte para obtener el Técnico Superior en Dietética y acabar haciendo dietas de manera 100% legal.

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Si quieres saber más sobre el CPD de Fit Generation, pulsa aquí. 

💪 Y si tu objetivo es poder vivir del entrenamiento personal, puedes consultar nuestro programa online para conseguirlo en apenas 1 año:

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El Curso de Preparación para ser Entrenador Personal (CPE) donde contamos con tus referentes del fitness como profesores y con el que podrás obtener el título para ejercer en toda España y la UE tras el proceso legal. Si quieres más info, pulsa aquí.

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